Üsküdar Vuslat Türk halk müziği topluluğu

Etkinlik Detayları

Saygıdeğer Dostlar,

Türkü söylemek; sadece türkü söylemek midir?? Yani söylemenin haricinde faydaları var mıdır bunu hiç düşündünüz mü?? Türkü veya şarkı söylerken aslında kendimize çok yönlü iyilikler yaptığımızın ne kadar farkındayız??

Türkü veya şarkı söylemek; vücutta endorfin ve oksitosin salgılanmasını sağlayarak stresi azaltır, bağışıklık sistemini güçlendirir ve akciğer kapasitesini artırır.

Derin nefes almayı sağladığı için solunum kaslarını güçlendirir ve akciğer fonksiyonlarını iyileştirir.

Dik durmayı gerektirdiği için vücut duruşunu (postürü) destekler.

Kortizol hormonu seviyesini düşürerek zihni sakinleştirir ve rahatlama yaratır.

Sözleri ve melodileri ezberlemek beyin fonksiyonlarını ve hafızayı aktif tutar ki bu da çok çok önemli!

Geçmişin hikayelerini ve duygularını bugüne taşıyarak aidiyet duygusunu besler.

Ayrıca kültürel bağları canlı tutar ve ruhsal bir rahatlama sağlar.

Toplu halde korolarla icra edildiğinde insanları birbirine yakınlaştırır ve sosyal bağları kuvvetlendirir. Daha sosyal olmayı sağlar, dostlukları pekiştirir.

O halde buyurun gelin, siz de çok değerli şefimiz Hüseyin Bitmez yönetimindeki Vuslat Türkü ailemize katılarak kendinize büyük bir iyilik yapın. Yedi bölge yedi iklim türkülerimizle ruhunuzu besleyin, ödüllerindirin.

Buyurunuz.. Bekliyoruz.

Miyaser Gülşen

Koro Başkanı